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루틴 & 다이어트

위고비 효과, 진짜 언제부터? 💉 실사용자 후기 & 감량 변화 총정리!

by 룽쓰 2025. 4. 10.
  • “위고비 효과 언제부터? 진짜 빠지나요?”
  • “실제 후기 분석! 위고비 맞고 몇 kg 빠졌을까?”


“위고비 맞고 진짜 살 빠지나요?” “몇 주 지나야 효과가 보이죠?”

처방 고민 중인 분들, 이미 맞고 있는 분들 모두가 궁금한 질문이죠!
이번 글에서는 위고비의 주차별 감량 변화, 용량별 효과 차이,
그리고 실제 사용자 후기 분석까지 한 번에 정리해드릴게요. 🧠


✅ 위고비 효과, 언제부터 나타날까?

📅 효과 타이밍 요약

주차용량주요 반응평균 감량

1~2주 0.25mg 식욕 감소 시작 / 구토·메스꺼움 가능 0.5~1.0kg
3~4주 0.5mg 식사량 눈에 띄게 줄어듦 1.0~2.0kg
5~8주 1.0~1.7mg 감량 속도 본격화 / 포만감 유지 2.0~4.0kg
9주~ 2.4mg 최대 용량 / 감량 가속 구간 누적 5~8kg 이상

💡 TIP:
효과는 개인차가 크지만, 6~8주차부터 체중 변화가 확실히 나타난다는 후기가 많아요.


💊 용량별 효과 차이

  • 0.25~0.5mg: 위고비에 몸을 적응시키는 용량, 체중 변화는 적지만 식습관 교정 효과 있음
  • 1.0~1.7mg: 포만감 증가 + 간헐적 구역감 완화, 실질 감량 시작
  • 2.4mg: 최대 권장 용량, 체중 감량 속도 가장 빠름

🚨 단, 용량이 올라갈수록 **부작용(메스꺼움, 식욕 저하, 피로감)**도 함께 증가 가능


📊 위고비 실사용자 후기 분석

💬 후기 예시 ① (30대 여성, 12주차)
“초반엔 속이 살짝 메스꺼웠는데 5주차 지나니 몸이 적응됐어요. 지금까지 7kg 감량했고 식욕이 진짜 확 줄어요.”

💬 후기 예시 ② (40대 남성, 8주차)
“2.4mg 맞고 있는데 배가 안 고파요. 식사량이 절반 이하로 줄었고 체중은 5kg 빠졌습니다. 약간 두통은 있음.”

💬 후기 예시 ③ (20대 여성, 6주차)
“1.7mg까지 맞았고 3kg 빠졌어요. 운동 병행하면 더 잘 빠진다는데 저는 그냥 일상생활만 했어요.”

📈 평균 감량 그래프 (요약)

  • 1달: 2~3kg 감량
  • 2달: 4~6kg 감량
  • 3달: 6~8kg 이상도 가능 (운동 병행 시)

⚠️ 효과 떨어지지 않게 주의할 점

  • 물 충분히 마시기 (하루 1.5~2L)
  • 소량 자주 먹기 (폭식 금지)
  • 야식·탄수화물 위주 식사 줄이기
  • 운동 병행 시 지방 감소율 ↑

🧠 요약

  • 위고비는 6~8주차부터 본격적인 감량 효과 시작
  • 용량별 체중 감소 폭은 다르며, 2.4mg에서 가장 효과 뚜렷함
  • 실제 사용자들도 평균적으로 1개월에서 3개월 사이에 3kg에서 7kg 이상 감량하는 경우가 많습니다
  • 부작용은 있으나 적응기 지나면 대부분 완화됨

 

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